Seminare
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Jetzt rede ich!

Strategien gegen Lampenfieber

Immer wieder befinden wir uns in Situationen, in denen wir vor einer Gruppe stehen und sprechen müssen. Aber was, wenn uns die Angst davor hemmt und wir mit feuchten Händen und einem Kloß im Hals kein Wort herausbringen oder das Gefühl haben, nur Unsinn zu reden?

Diese Angst ist keine Seltenheit, aber man kann etwas dagegen tun. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie mit dem Reden vor Publikum umgehen und die Angst davor mildern.

Inhalt
  • Ursachen von Lampenfieber
  • Persönliche Blockaden
  • Analyse von Alltagssituationen
  • Praktische Übungen
Ihr Nutzen

Sie setzen sich im Seminar mit Ihrer Angst und dem Lampenfieber auseinander und lernen dabei, persönliche Blockaden zu lösen. Neue Denk- und Verhaltensweisen tragen dazu bei, entspannter mit Sprechsituationen in der Öffentlichkeit umzugehen.

  • Nummer
  • Termin
  • Dozent/in
  • Preis
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Kontakt

Julia Leib
Fachreferentin Erwachsenenbildung, Wirtschaftspädagogin (M.Sc.)
Telefon: 089 599457-94

Allgemeine Informationen

Dauer

9 UE

Preis

98 €
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