Ein entspannter Tag für Erzieher*innen

Die Erwartungen von Eltern und Trägern sowie die Fülle von Aufgaben und Terminen,
aber auch die Hektik und Lautstärke im Kita-Alltag führen oft zur Überforderung bis
hin zu stressbedingter Erschöpfung. In diesem Seminar erhalten Sie viele praktische
Tipps und erfahren, welche Entspannungsübungen für Sie am besten geeignet sind.
Sie werden befähigt, Ihre persönlichen Ressourcen zu stärken und dem Stress wirksam
zu begegnen. So bleiben Sie gelassen, wenn es mal wieder hoch hergeht.