Seminare für Mitarbeitervertretungen
Grundlagen und Spezialwissen für Ihre MAV-Arbeit
Mental Health: Psychische Gesundheit verstehen und anwenden
Pädagogische Fachkräfte leisten täglich hochwertige Beziehungsarbeit unter
anspruchsvollen strukturellen Bedingungen – eine Kombination, die das Risiko für
chronische Erschöpfung, Burnout und emotionale Überlastung signifikant erhöht. Die
eigene psychische Gesundheit zu schützen und zu stärken ist dabei keine persönliche
Zusatzleistung, sondern eine berufsethische Kernkompetenz, die unmittelbaren
Einfluss auf die Qualität pädagogischer Arbeit und das Wohlbefinden der betreuten
Personen hat.
Inhalt
- Grundlagen der psychischen Gesundheit verstehen
- psychische Störungsbilder verstehen und einordnen
- Selbstwahrnehmung und persönliche Belastungsanalyse
- persönliche Schutzstrategien entwickeln
- Ressourcen und Unterstützung erkennen und/oder aufbauen
- Resilienz stärken
- Entstigmatisierung und gesunder Umgang mit psychische Gesundheit
Ihr Nutzen
Nach diesem Seminar verfügen Sie über ein fundiertes Grundverständnis
psychischer Gesundheit, das Sie in Ihrem beruflichen Alltag unmittelbar
anwenden können. Sie sind in der Lage, Belastungssignale frühzeitig
wahrzunehmen und angemessen darauf zu reagieren. Sie haben konkrete
Strategien entwickelt, die Ihre persönliche Resilienz stärken und zu mehr
innerer Stabilität im Berufsalltag beitragen. Sie wissen, welche Unterstützungsangebote
in Ihrem beruflichen Umfeld existieren und wie Sie diese
für sich oder andere gezielt in Anspruch nehmen können.
Kontakt
Kolping-Akademie für Erwachsenenbildung
Telefon: 089 599 457 - 74Allgemeine Informationen
Dauer
8 UE
